ТРП 7.1 Физическая культура 2 класс адаптация

Пояснительная записка
Адаптированная рабочая программа по физической культуре во 2 классе для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья
(ОВЗ), вариант 7.1, разработана на основе основополагающих документов современного Российского Образования.
- Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования (далее – ФГОС), утвержденным
приказом Министерства образования и науки РФ от 6.10.2009 №373 (с изм. от 26.10.2010, 22.09.2011, 18.12.2012, 29.12.2014, 18.05.2015,
31.12.2015)
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012г. № 273-ФЗ;
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 г. № 1015 «Об утверждении Порядка организации
и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального
общего, основного общего и среднего общего образования» (зарегистрировано в Минюсте России 01.10.2013 № 30067);
- Приказ Министерства образования и науки РФ № 1598 от 19.12.2014 «Об утверждении федерального государственного стандарта
начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
- Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 19 декабря 2014 г. № 1599 «Об утверждении федерального
государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)»;
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 10 июля 2015 г. № 26 «ОбутвержденииСанПин
2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях,
осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с
ограниченными возможностями здоровья»;
Учебного плана МКОУ «СОШ с.Весёлый Яр» на 2023-2024г.
Данная программа дает возможность детям с ОВЗ:
- освоить основную образовательную программу на доступном им уровне;
- повысить уровень личностного развития и образования;
- восполнить пробелы предшествующего обучения и воспитания;
- повысить уровень познавательной и эмоционально – личностной сферы.
и предусматривает:
- организацию без барьерной, развивающей предметной среды;
- создание атмосферы эмоционального комфорта;
- формирование взаимоотношений в духе сотрудничества и принятия особенностей и возможностей каждого ребенка
Физическая культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является
основой физического воспитания школьников. Он включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической

культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую
подготовленность.
Место учебного предмета в учебном плане.
Адаптированная рабочая программа по физической культуре 2 класс (вариант 7.1) рассчитана на 68часов в год, 2 часа в неделю.
Срок реализации адаптированной рабочей программы по физической культуре (вариант.7.1) – 1 год
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Знания о физической культуре
Из истории возникновения физических упражнений и первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр древности.
Способы самостоятельной деятельности
Физическое развитие и его измерение. Физические качества человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и способы
их измерения. Составление дневника наблюдений по физической культуре.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма обтиранием. Составление комплекса утренней зарядки и физкультминутки для занятий в домашних условиях.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики
Правила поведения на занятиях гимнастикой и акробатикой. Строевые команды в построении и перестроении в одну шеренгу и колонну
по одному; при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Передвижение в колонне по одному с равномерной и изменяющейся
скоростью движения.
Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений. Прыжки со скакалкой на двух ногах и поочерёдно на правой и
левой ноге на месте. Упражнения с гимнастическим мячом: подбрасывание, перекаты и наклоны с мячом в руках. Танцевальный хороводный
шаг, танец галоп.
Лёгкая атлетика
Правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой. Броски малого мяча в неподвижную мишень разными способами из положения стоя,
сидя и лёжа. Разнообразные сложно-координированные прыжки толчком одной ногой и двумя ногами с места, в движении в разных
направлениях, с разной амплитудой и траекторией полёта. Прыжок в высоту с прямого разбега. Ходьба по гимнастической скамейке с
изменением скорости и направления движения. Беговые сложно-координационные упражнения: ускорения из разных исходных положений,
змейкой, по кругу, обеганием предметов, с преодолением небольших препятствий.
Кроссовая подготовка

Бег по пересеченной местности. Развитие координации и выносливости. Преодоление малых препятствий. Комплексы
общеразвивающих упражнений на развитие выносливости и координации. Чередование ходьбы и бега. Равномерный бег до 3 минут.
Чередование ходьбы и бега.
Подвижные игры
Подвижные игры с техническими приёмами спортивных игр (баскетбол, футбол).
Прикладно-ориентированная физическая культура
Подготовка к соревнованиям по комплексу ГТО. Развитие основных физических качеств средствами подвижных и спортивных игр.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО
ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической культуре на уровне начального общего образования достигаются в единстве
учебной и воспитательной деятельности в соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания, самовоспитания и
саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального общего образования у обучающегося будут сформированы
следующие личностные результаты:
 становление ценностного отношения к истории и развитию физической культуры народов России, осознание её связи с трудовой
деятельностью и укреплением здоровья человека;
 формирование нравственно-этических норм поведения и правил межличностного общения во время подвижных игр и спортивных
соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
 проявление уважительного отношения к соперникам во время соревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь
при травмах и ушибах;
 уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр, этнокультурным формам и видам соревновательной
деятельности;
 стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил здорового образа жизни;
 проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей физического развития и физической подготовленности, влияния
занятий физической культурой и спортом на их показатели.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате изучения физической культуры на уровне начального общего образования у обучающегося будут сформированы
познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные
учебные действия, совместная деятельность.
К концу обучения во 2 классе у обучающегося будут сформированы следующие универсальные учебные действия.
Познавательные универсальные учебные действия:
 характеризовать понятие «физические качества», называть физические качества и определять их отличительные признаки;
 понимать связь между закаливающими процедурами и укреплением здоровья;
 выявлять отличительные признаки упражнений на развитие разных физических качеств, приводить примеры и демонстрировать их
выполнение;
 обобщать знания, полученные в практической деятельности, составлять индивидуальные комплексы упражнений физкультминуток и
утренней зарядки, упражнений на профилактику нарушения осанки;
 вести наблюдения за изменениями показателей физического развития и физических качеств, проводить процедуры их измерения.
Коммуникативные универсальные учебные действия:
 объяснять назначение упражнений утренней зарядки, приводить соответствующие примеры её положительного влияния на организм
обучающихся (в пределах изученного);
 исполнять роль капитана и судьи в подвижных играх, аргументированно высказывать суждения о своих действиях и принятых
решениях;
 делать небольшие сообщения по истории возникновения подвижных игр и спортивных соревнований, планированию режима дня,
способам измерения показателей физического развития и физической подготовленности.
Регулятивные универсальные учебные действия:
 соблюдать правила поведения на уроках физической культуры с учётом их учебного содержания, находить в них различия
(легкоатлетические, гимнастические и игровые уроки, занятия кроссовой подготовкой);
 выполнять учебные задания по освоению новых физических упражнений и развитию физических качеств в соответствии с указаниями
и замечаниями учителя;
 взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения учебных заданий, соблюдать культуру общения и уважительного
обращения к другим обучающимся;
 контролировать соответствие двигательных действий правилам подвижных игр, проявлять эмоциональную сдержанность при
возникновении ошибок.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения во 2 классе обучающийся достигнет следующих предметных результатов по отдельным темам программы по
физической культуре:
 демонстрировать примеры основных физических качеств и высказывать своё суждение об их связи с укреплением здоровья и
физическим развитием;








измерять показатели длины и массы тела, физических качеств с помощью специальных тестовых упражнений, вести наблюдения за их
изменениями;
выполнять броски малого (теннисного) мяча в мишень из разных исходных положений и разными способами, демонстрировать
упражнения в подбрасывании гимнастического мяча правой и левой рукой, перебрасывании его с руки на руку, перекатыванию;
демонстрировать танцевальный хороводный шаг в совместном передвижении;
выполнять прыжки по разметкам на разное расстояние и с разной амплитудой, в высоту с прямого разбега;
организовывать и играть в подвижные игры на развитие основных физических качеств, с использованием технических приёмов из
спортивных игр;
выполнять упражнения на развитие физических качеств.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№
п/п

Наименование разделов и тем программы

Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1 Знания о физической культуре

Всего

Итого по разделу
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1 Физическое развитие и его измерение

Итого по разделу
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1 Занятия по укреплению здоровья

Количество часов
Контрольные
Практические
работы
работы

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

www.edu.ru
www.school.edu.ru

№
п/п
1.2

Наименование разделов и тем программы
Всего
Индивидуальные комплексы утренней зарядки

Итого по разделу

Количество часов
Контрольные
Практические
работы
работы

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1 Легкая атлетика
13
2.2 Кроссовая подготовка
12
2.3 Подвижные и спортивные игры
10
2.4 Гимнастика с основами акробатики
12
2.5 Подвижные игры на основе баскетбола
16
Итого по разделу
63
Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1 Подготовка к выполнению нормативных
1
требований комплекса ГТО
Итого по разделу
1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
68

Электронные (цифровые)
образовательные ресурсы

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№

Раздел

Тема урока

Всего

Раздел 1. Знания о
физической
культуре
Раздел 2. Способы
самостоятельной
деятельности
Раздел 3.
Оздоровительная
физическая
культура

Знания о физической культуре

Физическое развитие и его
измерение

Занятия по укреплению здоровья

Индивидуальные комплексы
утренней зарядки

Раздел 4.
Спортивнооздоровительная
физическая
культура

Модуль "Легкая атлетика".
Вводный инструктаж по ТБ на
уроках физической культуры.
Ходьба и бег. Бег с ускорением
(20 м). Игра «Пятнашки».
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Челночный бег. Игра «К своим
флажкам».
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Бег с ускорением (30 м).
Подтягивание на перекладине.
Игра «Хитрая лиса».
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Выполнение тестовПодтягивание на перекладине,
Бег 30 м.

Количество часов
Контрольные Практические
работы
работы

Дата
изучения

Электронные цифровые
образовательные
ресурсы
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Тест: бег 1 км, поднимание
туловища с положения лёжа.
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Метание мяча в цель. Игра «Кто
точнее бросит».
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Прыжки в высоту 4-5 шагов
разбега.
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Спринтерский бег и ходьба.

Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Тест -поднимание туловища с
положения лежа.
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Прыжок в длину с разбега.

Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Прыжок в длину с места.

Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Метание в горизонтальную цель;
вертикальную цель.
Модуль "Легкая атлетика". ТБ.
Метание на дальность отскока от
стены.
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Бег по пересеченной
местности 3 мин Чередование
ходьбы и бега (бег — 60 м,
ходьба —90 м).

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег (3 мин).
Чередование ходьбы и бега (бег 60 м, ходьба —90 м). Игра
«Рыбаки и рыбки».
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Бег с преодолением малых
препятствий. Игра «Защита
укреплений».
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег (5 мин).
ОРУ. Чередование ходьбы и бега
(бег — 60 м, ходьба —90 м).
Игра «Команда быстроногих».
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Бег по пересеченной
местности до 6 мин Игра
«Воробьи вороны».
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег (6 мин).
Чередование ходьбы и бега (бег50 м, ходьба - 100 м). Подвижная
игра «Третий лишний».
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Бег по пересеченной
местности 3 мин.
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Чередование ходьбы и бега
(50 бег,100 ходьба).
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег 4 - 5 мин.

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
1https://uchi.ru

Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег 6 мин.
Преодоление малых
препятствий.
Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег 7 - 8 мин.

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

Модуль "Кроссовая подготовка".
ТБ. Равномерный бег 9-10 мин.

Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры с
бегом. Игры: «Гуси-лебеди»,
«Посадка картошки».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры с
прыжками и метанием. Игры:
«Прыжки по полоскам»,
«Попади в мяч».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры:
«Западня», «Конники
спортсмены».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры с
бегом, прыжками и метанием
Игры: «К своим флажкам», «Два
мороза».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры:
«Зайцы в огороде», «Карлики и
великаны».

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

3738

4041

4243

4446
4749

Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры:
«Кто дальше бросит», «Салки на
одной ноге».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры:
«Лисы и куры», «Точный
расчет».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры: «К
своим флажкам», «Метко в
цель».
Модуль "Подвижные и
спортивные игры". ТБ. Игры:
«Конники спортсмены», «У
медведя во бору».
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Висы.
Строевые упражнения. Вис, стоя
и лежа. В вис спиной к
гимнастической скамейке
поднимание согнутых и прямых
ног.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Опорный
прыжок. Лазание по
гимнастической стенке.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Акробатика.
Строевые упражнения.

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

3
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Упражнение в

5253
54

5658
5961
6264
65

равновесии. Ходьба
приставными шагами по бревну.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Лазание по
наклонной скамейке в упоре
лежа.
Модуль "Гимнастика с основами
акробатики". ТБ. Упражнения в
упоре лежа и стоя на коленях и в
упоре на гимнастической
скамейке.
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Ловля и
передача мяча на месте.
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Ведение
мяча на месте
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Ведение
на месте правой и левой рукой.
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Ловля и
передача мяча в движении.
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Ведение
б/больного мяча в движении.
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. Броски в
цель (кольцо, щит, мишень).
Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. «Школа
мяча». Игра «Мяч в капитану».

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

6667
68

Раздел 5.
Прикладноориентированная
физическая
культура

ИТОГО

Модуль "Подвижные игры на
основе баскетбола". ТБ. «Школа
мяча». Игры.
Подготовка к выполнению
нормативных требований
комплекса ГТО

www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
Физическая культура. Учебник. 1-4 класс/Лях В.И., М.: Просвещение;

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Физическая культура. Методические рекомендации. 1-4 класс/Лях В.И., М.: Просвещение;

ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ
www.edu.ru
www.school.edu.ru
https://uchi.ru